Aufgewachsen in München und Göttingen bin ich nach dem Abitur 1979 nach West-Berlin gezogen. Nach einem Grundstudium der Publizistik, Nordamerikanistik und Theaterwissenschaft an der FU Berlin habe ich 1986 die Münchner Filmhochschule mit einem 60minütigen Dokumentarfilm (Dazwischen) über meine Eltern abgeschlossen. Seither arbeite ich selbstständig als Autorin, Regisseurin und Produzentin hauptsächlich für dokumentarische Filme; 1986-1998 als Geschäftsführerin von stromboli-film, die ich seither als Alexandra Pohlmeier Filmproduktion weiterführe.

Meinen thematischen Schwerpunkt in der dokumentarischen Filmarbeit bilden Lebensläufe und lebensgeschichtliche Interviews. Die Begegnung mit Dorothea Buck im Jahr 2000 prägt bis heute meinen beruflichen Werdegang. Seit 2005 halte ich Vorträge und gebe Seminare an Hochschulen, Fachhochschulen und Kliniken.

Neben diesen Arbeiten widme ich mich seit über 40 Jahren mit den Mitteln der Fotografie und der Malerei meinen eigenen Bilderwelten. Gelegentlich fließt das in einen experimentellen Film oder die dokumentarische Filmarbeit ein.